Поиск
Высокобелковый салат из фасоли и тунца: 10 рецептов на каждый день
Питание и рецепты · 15 мин чтения
Высокобелковый салат из фасоли и тунца: 10 рецептов на каждый день
Вы приходите домой в восемь вечера. Устали, голодны, в голове — список дел на завтра. Открываете холодильник… и понимаете, что готовить что-то сложное нет ни сил, ни желания. Этот салат создан именно для таких вечеров: фасоль и тунец дают белок, клетчатку и сытость на несколько часов, а готовится всё быстрее, чем закипает чайник.
22–25 г
белка в 100 г тунца — лидер среди консервов
10–20 мин
время...
Как выглядеть на 10 лет моложе: анти-эйдж терапия
Антиэйдж · 12 мин чтения
Антиэйдж: что это такое и как выглядеть моложе своих лет
Вечер пятницы. Вы листаете ленту и натыкаетесь на фото годовалой давности — и вдруг замираете. Тогда, на том снимке, было что-то такое в лице, чего сейчас не хватает. Не морщин — их, возможно, и не прибавилось. Но было больше света, больше свежести, какое-то особенное сияние, которое не умеет передавать ни один фильтр.
1–1,5%
снижение синтеза коллагена каждый год после 25
30%
коллагена теряет кожа в первые 5 лет менопаузы...
Биоревитализация или плазмолифтинг: что выбрать в 45 лет
... овал лица, не уберут глубокие заломы и не заменят хирургическое вмешательство.
Биоревитализация лица: суть, препараты, эффект
Как работает гиалуроновая кислота
Гиалуроновая кислота — полисахарид, который в норме синтезируется фибробластами и составляет основу межклеточного ...
Atomy Gemma — 20 вещей, которые нужно знать о составе
... бета-глюкан лучше гиалуроновой кислоты
Исследования показывают, что бета-глюкан увлажняет кожу на двадцать процентов эффективнее, чем гиалуроновая кислота. Но его преимущества этим не ограничиваются:
— Проникает глубже. Несмотря на большой размер молекулы, бета-глюкан способен ...
Ботокс или филлеры: цена, эффект, побочки — честное сравнение в 50 лет
... работают как физические наполнители: заполняют пустоты, поддерживают ткани и создают объём.
В основе большинства филлеров — стабилизированная гиалуроновая кислота, вещество, которое естественным образом присутствует в коже и отвечает за увлажнение и упругость. С возрастом её количество ...
Что колоть в 30, 40 и 50 лет — возрастные протоколы красоты и молодости
... загадка и не каприз природы. Это биологический процесс, который укладывается в несколько фраз: коллаген разрушается быстрее, чем строится, гиалуроновая кислота уходит, а жировые пакеты лица меняют форму и положение. Звучит сухо, но за этими словами стоит всё, что вы видите в зеркале....
Биоревитализация или плазма: что выбрать после 50 лет — сравниваем по 5 параметрам
... запускает собственные резервы организма изнутри.
Биоревитализация — это инъекционное введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота — естественный компонент нашей кожи, одна молекула которой притягивает до тысячи молекул воды. С возрастом её количество ...
Филлеры в скулы после 40 лет: как не стать «надутой»
...
Какие препараты используются
Для коррекции скул применяются три основных группы филлеров:
Гиалуроновые филлеры. Самый популярный класс. Гиалуроновая кислота — естественный компонент кожи, она биосовместима, гипоаллергенна и со временем полностью рассасывается. Главное преимущество ...
Мезотерапия или биоревитализация — что выбрать в 30 лет
... выработки собственной гиалуроновой кислоты: к 50 годам её концентрация в дерме падает на 30–50%, но первые изменения ощущаются уже после тридцати. Гиалуроновая кислота — ключевой компонент межклеточного матрикса, и одна её молекула способна удерживать до 1000 молекул воды. Когда гиалуронана ...
Косметика Atomy: 5 бьюти-аналогов в 3–5 раз дешевле
... концентрации активов и брендинге.
В составах Atomy — классика корейской космецевтики: растительные экстракты (центелла азиатская, женьшень, инжир), гиалуроновая кислота, ниацинамид, аденозин, пептиды, бета-глюкан. Это рабочие, проверенные ингредиенты. Но они не уникальны — те же компоненты ...
Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате
