Поиск

... сна. Нехватка проявляется спазмами, бессонницей, тревожностью. Если один из трёх «проседает», остальные тоже выходят из баланса. Например, дефицит магния мешает клеткам удерживать калий — сколько бы калия вы ни ели, он будет уходить. А без натрия вода не задерживается в сосудистом ...

Экстракты водорослей и спирулина: реальная польза для кожи после сорока Утром зеркало показывает не то, что вчера. Кажется, морщины появились за ночь, а скулы опустились за неделю. Знакомое ощущение? После сорока кожа меняется быстрее, чем хотелось бы, и каждая новая баночка в уходе начинает казаться спасением. Но действительно ли морские водоросли и спирулина — рабочий инструмент антивозрастного ухода или очередная маркетинговая волна? Давайте разбираться без иллюзий и без паники — наука, факты...