Поиск
Перименопауза и набор веса — что делать, если «всё как раньше» не работает
... ЗГТ не сжигает жир. Но она убирает приливы, восстанавливает сон и снижает кортизол — создавая условия, в которых вес поддаётся контролю.
«Жир на животе после 45 — это возрастное, или можно убрать?» — можно. Висцеральный жир реагирует на снижение сахара, белок и силовые тренировки....
Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате
