Поиск

Вы принимаете витамины неправильно — поэтому не худеете Вы едите куриную грудку, считаете калории, исправно ходите на тренировки — а вес стоит. Знакомая ситуация? Причина может быть не в недостатке силы воли, а в дефиците витаминов и микроэлементов, которые напрямую управляют вашим метаболизмом. Разбираемся, какие нутриенты мешают худеть, как правильно принимать витамины и почему горсть разноцветных капсул с утра может не только не помочь, но и навредить. Почему вес встал: скрытая связь между витаминами...