Поиск

Железо и волосы: не допустить потерю при диете Вы стоите перед зеркалом и собираете с расчёски очередной пучок волос. Кажется, ещё вчера всё было нормально — а сегодня пробор стал шире, хвост тоньше, а на подушке по утрам остаются целые пряди. Знакомая картина? Если в последние месяцы вы сидели на диете, радовались минусу на весах и одновременно теряли волосы — это не совпадение. По данным ВОЗ, до 30% женщин репродуктивного возраста сталкиваются с анемией, а латентный дефицит железа встречается ещё...