Поиск
Сывороточный протеин и похудение: как белок управляет вашим аппетитом
... поверх привычного рациона, не сокращая порции, — да, избыток калорий отложится, как от любого другого продукта.
Есть и обратный парадокс: протеин без тренировок при уже закрытой норме белка — это просто лишние калории. Но если норма не закрыта, а при типичном женском рационе ...
Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате
