Поиск

Как удержать вес после отмены Тирзетты: понятный план без стресса Ты стоишь у зеркала, а весы предательски показывают плюс. В голове крутится: «Я столько старалась — и всё зря». Знакомо? Если да — ты не одна. И это не провал. Это физиология. Когда препарат, который помогал держать аппетит под контролем, уходит из схемы, организм закономерно пытается вернуть привычный баланс. В глянцевых журналах любят писать про «силу воли», но правда в том, что здесь работает биология. Удержать вес после отмены...